Bol protein içeren kestanenin faydaları

Bol protein içeren kestanenin faydaları

30 Mart 2020 0 Yazar: admin

Sobalar tarih oldu ama kestane keyfimiz hiç değişmedi. İşte besleyici değeri yüksek kestanenin faydaları…

Sobalar tarih oldu ama kestane keyfimiz hiç değişmedi. İşte besleyici değeri yüksek kestanenin faydaları…

 

Kalori değeri yüksek olan kestane, içinde B1, B2 ve C vitaminleri bulundurmaktadır.


Potasyum, fosfor, klor, kalsiyum, demir, sodyum açısından zengin olan kestene aynı zamanda ve bol miktarda da yağ ve protein içermektedir.


İşte kestanenin hiç bilmediğiniz faydaları:

– Meyvesi, kasları kuvvetlendirir.


– Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.

– Vücuda kuvvet verir.


– Cinsel gücü arttırır.

– İshali keser.


– Kandaki kolesterol oranını düşürür.

– Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır.


– Karaciğere ve mideye de faydalıdır.

– Kabuklarının suda kaynatılması ile hazırlanan ilaç; ateş düşürür ve sinirleri yatıştırır.