Enerji veren narın faydaları

Enerji veren narın faydaları

14 Nisan 2020 0 Yazar: admin

Çocukluğumuzun bilmecelerine konuk olan nar, kış mevsiminin en faydalı meyvelerinden biri.

Potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar; B1, B2 vitaminleri ile kalsiyum ve fosfor mineralleri de içeriyor.


İşte mucize meyve narın faydaları…

– Dişeti iltihaplarını giderir.

– Yüksek tansiyonu düşürür.


– Vücut direncini korur ve artırır.

– Enerji verir.


– Yorgunluğu giderir.

– İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar.


– Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur. – Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar.


– Cildinizin pürüzsüz görünmesini sağlar.

– İshali önler.


– Böbrek iltihaplarının giderilmesinde etkilidir.

– Kandaki kolesterol oranını ve tansiyonu düşürür.